Фейсбилдинг: что нужно знать о фитнесе для лица, лучшие упражнения и рекомендации

Для чего необходим фейсбилдинг?

Причин, из-за которых вы можете сделать выбор в пользу упражнений для лица, на самом деле не так уж много.

«Самым прекрасным вариантом, на мой взгляд, будет решение заняться собой. С телом вы уже разобрались — фитнес, йога, зарядка по утрам. Волосы купаются в масках и массажах, улучшающих кровообращение. Вы научились контролировать свои эмоции. И одним из пунктов самосовершенствования стал уход за лицом, — рассуждает Сандра Кордеро Гонсалес. — Однако, к сожалению, этот вариант далеко не самый популярный.

Следующая причина — вас волнует состояние вашего лица, потому что вы слишком часто смотрите на отретушированные фотографии либо недовольны собственным отражением в зеркале. Шаблонные лица после ретуши с глянцевых страниц создают иллюзорное представление о красоте, в то время как ваше селфи никогда не получается похожим на лицо с обложки. И вот вы уже готовы к перманентному макияжу, «уколам молодости» и другим новомодным быстрым решениям для того, чтобы стать куколкой.

И, наконец, самый популярный вариант — это желание изменить себя, вопреки образу жизни и времени. На самом деле это прямая дорога к саморазрушению. Поясню: со временем тело увядает — такова уж природа жизни. Но есть и хорошая новость: то, как именно оно увядает, зависит от того, как вы следите за ним. Поэтому если у вас возникло желание заняться собой (вспомним первую «непопулярную» причину) и вы начали с лица, то запаситесь терпением: ваш путь будет чуть дольше, но, как бы там ни было, вы большая умница».

Фейсбилдинг: фото «до» и «после»

Многочисленные отзывы в сети и фото «до» и «после» фейсбилдинга свидетельствуют о том, что данная методика реально работает.

15-5.jpg
Фейсбилдинг: до и после
14-6.jpg
Фейсбилдинг: до и после
Фейсбилдинг: до и после
Фейсбилдинг: до и после

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий