Лучи здоровья: к чему может привести пользование солнцезащитным кремом

Секреты выбора средства

Чтобы получить действительно хороший результат, следует правильно подобрать крем с SPF. Прежде всего, он должен подходить вашему цветотипу. Различают три типа кожи: 

1. Белая кожа. В основном обладателями такой кожи являются коренные жители северных стран. Загар на нее практически не ложится, а вот обгореть можно сразу. Таким людям необходимо использовать средства с индексом СПФ 50 и выше. 

2. Смуглая кожа. Людям с таким типом кожи загар дается легко. СПФ подойдет в районе 15-30 пунктов. Уровень увлажнения стоит подбирать индивидуально. 

3. Темнокожие. Обладателями такого типа кожи являются жители африканских стран. Обгореть на солнце они практически не могут. В этом случае крема с SPF 5-15 будет вполне достаточно.

Еще один важный показатель — качество средства, выпускаемого компанией-производителем. Чтобы правильно выбрать продукт, следует ознакомиться с его составом и понять, подходит ли он вашей коже или нет.

All-Natural Sunscreen от Soleo Organics

Пометка “безопасно для рифов” есть и на креме австралийской компании Soleo Organics. Этот крем на основе оксида цинка получает самые высокие отзывы на экологических форумах: пользователи отмечают то, что в нем нет химических элементов, зато он содержит органические растительные экстракты и эфирные масла, которые не только защищают кожу, но и значительно улучшают ее.

На 22,3% крем состоит из оксида цинка, что дает более эффективную защиту от ультрафиолета. Американская экологическая организация EWG подтвердила, что солнцезащитная продукция Soléo Organics состоит из ингредиентов, которые не наносят вред не только окружающей среде, но и здоровью человека, поэтому хотя крем предназначен для взрослых, многие смело используют его для детей. У него лишь один большой минус – в России этот крем не купить.

 Страна-производитель: Австралия Цена: 1700 руб. Заказать: здесь.

Как выбрать крем от солнца по типу кожи

С общими рекомендациями мы уже ознакомились, поэтому пришло время для определения вашего типа кожи. Именно от него мы и будем отталкиваться в выборе подходящего солнцезащитного средства.

Всего выделяют шесть основных фототипов кожи, но мы рассмотрим только первые четыре, так как именно они являются наиболее распространенными для нашего региона:

Кельтский

К такому типу относятся люди с белой кожей фарфорового оттенка, светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами. У них также наблюдается большое количество веснушек и родимых пятен;

Нордический

Характерными являются русые волосы, светлая кожа, а также серые или голубые глаза;

Среднеевропейский

Кожа смуглая, глаза карие, а волосы имеют темно-каштановый или черный окрас;

Средиземноморский тип

Характеризуется смуглостью кожи, черными волосами и очень темными глазами.

Если вы относитесь к первому типу, то вам очень нежелательно длительное время находиться на солнце. Вы рискуете достаточно быстро обгореть, поэтому вам следует подобрать крем с SPF-40+.

Людям, которые относятся ко второму фототипу, разрешается находиться на солнце около 15 минут. Можно начать с крема SPF-30, плавно переходя к менее сильным средствам.

Если вы относитесь к третьему типу, то вам очень даже повезло. Вам не страшны солнечные лучи, так как обгореть у вас вряд ли получится. Вам лучше всего подойдет крем с защитой SPF-15, после которого можно перейти к SPF-8.

Людям, относящимся к четвертому типу, можно совершенно не беспокоиться о том, что они могут обгореть. Им вряд ли удастся получить ожог, поэтому крем будет использоваться скорее для профилактики. Им будет достаточно и крема с показателями SPF-2-8.

Если избежать солнечного ожога не удалось, то спасти кожу поможет крем Пантенол, это отличное средство от ожогов.

Как выбрать крем от солнца — на что ориентироваться 

Находясь в поисках крема такого типа, необходимо обращать внимание не только на его основной состав, но еще и на другую информацию.

Как правило, на средствах такого типа указываются следующие обозначения:

1. SPF (sun protection factor)

В общем-то, если дословно переводить, то это «солнцезащитный фактор», от которого зависит возможная продолжительность нахождения на солнце. Это чуть ли не самый главный критерий в выборе такого вида крема.

По сути, он является показателем того, во сколько раз повышается устойчивость вашей кожи к солнечным лучам при использовании такого средства.

Возникает вопрос: как же рассчитать это время? Допустим, вы планируете загорать на пляже около 20 минут. Исходя из этой информации, мы можем определить время безопасного нахождения на солнце. Для этого, нам необходимо умножить количество часов на число SPF, указанное на тюбике крема.

Если SPF равно 15, то умножив его на 20 минут небезопасного времяпровождения на солнце, мы получим 5 безопасных часов для получения полезного загара.

Но следует помнить, что любое солнцезащитное средство будет активно только около двух часов, поэтому время от времени вам придется обновлять свой «защитный слой».

2. PPD-фактор

Главная задача солнцезащитного крема заключается в том, чтобы защитить нашу кожу от ультрафиолетовых лучей, которые являются опасными для нашего организма. Их воздействие приводит к развитию такого серьезного заболевания, как рак кожи.

Но SPF-фактор обеспечивает защиту только от УФ-излучения (UVB), которое является безвредным для нашей кожи. Именно этот вид ультрафиолетовых лучей позволяет нам получать загар без вреда для здоровья.

Но существует и другой, опасный для человека вид солнечного воздействия — УФ-излучение (UVA). Поэтому, при покупке крема от солнца, необходимо искать на упаковке показатели PPD-фактора.

Как правило, на всех кремах обозначаются оба фактора, но их показатели являются решающими.

Помимо самих факторов защиты от солнечных лучей, необходимо учитывать и природу их происхождения. Все виды средств содержат в себе натуральные и химические вещества, но всегда один вид вещества будет преобладать. Поэтому все солнцезащитные фильтры можно разделить на:

Как бы мы не боролись за натуральность косметических средств, но большую эффективность показывают именно химические фильтры. В них содержатся синтетические вещества, способные проникнуть в клетки кожи для поглощения ультрафиолетовых лучей.

Физические фильтры защищают кожу, отражая от ее поверхности вредные лучи солнца. Они не вызывают аллергии, но могут влиять на цвет кожи.

Что же касается натуральных фильтров, то к ним можно отнести различные виды масел: персиковое, кокосовое, оливковое, касторовое, тыквенное, кунжутное, масло шиповника и масло ши.

Каждый из нас пытается найти для себя средство, в составе которого будут преобладать натуральные компоненты, но в данном случае оно не будет таким эффективным. Только одни масла не способны защитить нас от опасных ультрафиолетовых лучей, но их наличие в составе повышает солнцезащитный фактор любого крема.